흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 오늘의 영단어 - tax-free : 면세오늘의 영단어 - physical attraction : 육체적 이끌림, 신체적인 매력Much cry and little wool. (헛소동)나는 돈을 위해서가 아니라 농구가 좋아서 뛴다. -마이클 조던 아! 슬픈 일이다. 만물은 서로 해치고 이해득실이 서로 함께 해야 하는가. 마른하늘에 날벼락 , 뜻밖에 당하는 재앙을 뜻하는 말. 사람들은 그대에게 비판을 요구한다. 그러나 그들은 사실상 칭찬을 바라고 있을 뿐이다. - W.S. 모옴 사람은 언제나 침을 삼키면 장수하며 얼굴에 광택이 생긴다. -동의보감 오늘의 영단어 - constitution : 헌법