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누구든지 자기를 높이는 자는 낮아지고, 자기를 낮추는 자는 높아지리라. ‘현대 사회는 스트레스투성이’라고 사람들은 굳게 믿고 있지만 사실 그렇지도 않다. 인류가 생명을 유지하며 살아가는 데에서 발생하는 원초적이고 진정한 의미의 스트레스는 이미 극복했으니까. 집을 나섰을 때 야생동물로부터 습격 받지 않을까? 다음에 먹을 한 끼를 어디에 가야 손에 넣을 수 있을까? 오늘밤은 어디에서 잘까?… 하는 고민들을 하지 않고도 잘 지낼 수 있으니. -알렌 카 오늘의 영단어 - bellwether : 길잡이, 선도자, 주모자오늘의 영단어 - ordeal : 시련, 힘든 과정오늘의 영단어 - armwrestling : 팔씨름원한의 마음 잔뜩 품은 사람들 속에 자비심 깊게 성내지 않고 원망하지 않고 나는 살련다. 원망은 원망에 의해서 끝날 줄 모르니 참음(忍)을 실천해야만 능히 원망을 풀 수가 있으니 이것이 곧 불변의 진리니라. -법구경 오늘의 영단어 - spring up : 솟아나다, 새로 탄생하다눈가리고 아웅 , 얕은 수로 남을 속이려 함. 시대를 움직이는 것은 주의(主義)가 아니고 인격이다. -오스카 와일드 물에 빠진 놈 건져 놓으니까 내 봇짐 내라 한다 , 남의 은혜를 갚기는커녕 배신함을 이르는 말.