오늘의 영단어 - bald : 대머리의, 민둥민둥한, 있는 그대로의위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - hang up : 걸어두다, 전화를 끊다오늘의 영단어 - infuriate : 화나게 만들다, 화나게하다정말 협상을 잘하기 위해서는 ‘자신의 협상력을 높이는 노력과 함께’ 협상에 임하는 상황을 바르게 보는 것이 필요하다. 상황을 바르게 보아야 한다는 것은 자신이 처한 상황을 있는 그대로, 선입견이나 편견을 가지지 않고 보는 것을 의미한다. -김기홍 오늘의 영단어 - up-to-date : 최근의, 최신의오늘의 영단어 - nulcear safety and regulation : 핵안전및 규제오늘의 영단어 - asthma : 천식오늘의 영단어 - harness : 장치, 설비: 이용하다, 활용하다이것이 최악이라고 말할 수 있는 동안은 아직 괜찮다. -셰익스피어